内向的でも堂々と生きていける

主に人間関係や楽な働き方について書きます。少しでも読んだ人が楽になれば嬉しいです。

考え方

ハラスメントというよりも不機嫌は罪

huffingtonpostに不機嫌ハラスメント=フキハラという記事があったので読んでみました。 語感はともかくとして、不機嫌は間違いなくハラスメントです。 うちの父親が母親にしているのがまさにこれ。不機嫌による他人のコントロール。 母が出すご飯全てにケチ…

「甘えるな」は思考停止。そんな言葉を他人に言い放つ人こそ甘えている

「甘えるな」と言われて嬉しい人いますか? 多分99%の人が嬉しくないと思います。 「そっかオレは甘えているんだな、明日から甘えないように頑張ろう」 そんな風に考えられる人はほとんどいませんよね。 試しにあなたの友達が何を言っても「甘えるな」で反応…

空腹時のにんにく料理は超危険、摂取される方は使用上の注意をよく読んでから

かつて経験したことのないほどの、激しい胃の痛みで一晩苦しみました。 「これは救急車を呼ぶべきだろうか」と一瞬考えましたが、救急車に乗って移動するのも耐えられない。とにかく体を動かすと胃に激痛が走るという状態でした。 健康なので常備薬も置かな…

HSPは甘えなのか?HSPを誰かにカミングアウトするときに注意したいこと

僕はHSPです。 HSPとはアメリカの心理学者エレイン・アーロン博士が提唱した概念で、 Highly Sensitive Person 超 繊細な 人 という意味です。最後に人という単語がついているからわかるように、病気でもなんでもありません。 全人類の約20%がこのHSPである…

鬼滅の刃が売れれば売れるほど、書店の現場が消耗していくという話

先日、鬼滅の刃22巻が発売されました。 鬼滅の刃 22 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者:吾峠呼世晴 発売日: 2020/10/02 メディア: Kindle版 聞いた話ですが、書店員さんは朝から晩までてんてこ舞いだったそうです。 その理由は時代遅れの電話連絡。 予約をし…

おっさんがサイコパスにイジメられた話その2

前回の記事の続きです。 ■周りの人はわかっていてなぜ放置するのか その人がただの異常者で典型的なサイコパスだったことが明らかになったので気は晴れましたが、問題はそれを助長して放置してきた人がいたということです。 主犯格が明確な意図を持って僕に…

おっさんがサイコパスにイジメられた話その1

少し重い話になりますので、そういうのを求めていない方は読まない方がいいと思います。 去年の今頃の話。 ワタクシ、情けないことに44歳にもなっていじめられていたんですね。 1年経って冷静に振り返られるようになってわかったことですが、やはりあれはイ…

あなたは18歳の青年を全力で怒鳴れますか?その2

前回の記事の続きです。 ■怒鳴る人はもうその時点で狂人です 少し長くなりましたがここからが本題です。もう少しだけお付き合いください。 みなさんは、遅刻してきた18歳の学生を全力で怒鳴れますか? まあ、ほとんどの人はノーだと思います。 18歳の学生を…

あなたは18歳の青年を全力で怒鳴れますか?その1

怒鳴る人は一種の病気であるというのが僕の中での結論です。 怒鳴る人とは距離を置く、幸せになるために絶対に必要なことだと思います。それだけは死ぬまで言い続けます。 怒鳴る、不機嫌になる、それがどれだけ他人に迷惑をかけているのか。わからない人に…

いまさらですがリングフィットアドベンチャー始めました

元気出していきましょう。僕に言えることはこれだけです。 精神科医の樺沢先生が自身の著書やYOUTUBEでも勧められている朝散歩。劇的な効果があるということなので、生活に取り入れてみたのですが大正解です。 毎日やる気が起こらない、集中力が続かない、夜…

11ヶ月後のキャッシュバックにご用心

GMOとくとくBBのキャッシュバックの受付を済ませました。 これで来月末にお金が振り込まれるはずです。重大なミッションを一つ終えてかなり安堵しています。 キャッシュバックは高額ですが、忘れてしまうというトラブルが多発していると聞きます。忘れてしま…

キャッシュレス決済で人は「ありがとう」を言わなくなるのか

ありがとうという言葉に尋常でないこだわりを持っている方がいます。 それは漫画ワンピースの尾田栄一郎先生です。 尾田栄一郎 ありがとう で検索すると出てくるのですが、ワンピースのキャラクターには、「サンキュー」とか「どうも」とかを言わせずにきち…

台風10号への備えで得たもの

風対策のためにまとめた荷物や機材を元に戻す作業を開始しました。 指先がやたら痛いのですが、原因はおそらくテレビやステレオにつないでいたRCA端子(赤、白、黄色の端子)を抜いたりしたからだと思います。 コンポ、DVDプレイヤー、MDプレイヤー、TVこれ…

対策しなくても大丈夫という記憶が蓄積されると危険

最大級の台風が過ぎ去り、普通の日常が戻りつつあります。思ったより被害が少なかったのは幸いでした。皆が警戒して準備をしたからこそ、その分被害は少なく済んだ。 そう考えた方が良いと思います。 警戒を促してくれた全ての方々に感謝です。 僕の住んでい…

命を守る行動を実行する前に

台風の準備を進めています。45年生きてきてこんなに真剣に台風に備えたのは初めてです。 9月8日火曜日の朝、今と同じ生活を送ることのできる可能性はかなり低いと思っています。 今回の台風は戦後最大級と言われていて、最大瞬間風速60という数字を見ただけ…

爆弾のスイッチを押し続けるといつかは爆発する

キレる老害VSキレる若者、こういったニュースはなくならないと思います。 身近の70歳前後の人々を見ていて思うこと。 ・短気な人が圧倒的に多い ・他人に対する敬意と感謝が基本的にない ・客観的に物事を見るということができない ・自分が絶対に正しいと思…

必要なのは嫌われる勇気よりも嫌う勇気

人を嫌うことに罪悪感を感じてしまう真面目な人がいます。 そして無理矢理その人とうまくやろうと頑張ってしまい、消耗してしまいます。 うまくいかない人とは何をやってもうまくいきません。この考え方はもしかすると間違っているのかもしれませんが、僕の…

議論に明け暮れる人は幸せだ

今日は猫の話です。 うちは二匹の猫を飼っています。 昨日の昼過ぎくらいからそのうちの一匹の体調が悪化し始めました。 最初は毛玉を吐いていて、「いつものことか」と思っていましたが、全然吐くのを止めません。何度も何度も繰り返すのでこれはただ事では…

反応しないことは難しいがそれでも試す価値はある

反応しない練習、読み終わりました。今は2周目を読み進めているところです。 評価どおりの良い本で、かなりすっきりしました。なんとなくこんなことが書いてあるんだろうなという予想を遥かに超える深い内容で本当に読んで良かったと思います。 ・人間関係に…

アドバイスで変われる人間なんているのかな

他人からのアドバイスって必要ですかね? 「我が道を行け!」「本能のままに生きろ」と無責任に言い放つつもりもありませんが、他人のアドバイスで変われるほど人間は甘くないと最近痛感しています。 自分にとって的確なアドバイスを的確に見極められる人。 …

文句を言わずにいられない人が今、一番危ない

最強のスルースキル本「反応しない練習」がアマゾンで半額になっています。税込で708円、速攻で買いました。 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者:草薙龍瞬 発売日: 2015/07/29 メディア: Kindle版 間違いなく今こ…

Tシャツが似合うおっさんでありたいね

鬼滅の刃のコラボTシャツがUNIQLOから発売されるというので、ネットショップを覗いてみたら、案の定売り切れとなっていました。あまり人前では着れなそうなのもありますが、それすら1枚も残っていません。 あれだけの人気なのである程度は予想できましたが、…

他人の身体的特徴をトークのネタにする人とは縁を切れ

もう少しすると里帰りや同窓会のシーズンになります。 里帰りはともかく、同窓会は3密の環境になりやすいし、今年の夏は絶対に開かない方が良いイベントの一つです。 ここから先は超個人的な偏見を多く含んだ一つの考え方なので、合わない人は流してください…

下らない事を「下らない」と言っているうちは人生は変わらない

下らないことには一切触れない。 これが僕が生きてきて出した最終結論です。 人にはそんな時間は残っていない。人生が80年以上残っているであろう生まれたばかりの赤ちゃんですら、そんなことに費やす時間的余裕はありません。 人間が1日に使えるエネルギー…

20代で超おっさん化した人の話

若い頃は自分がいつかおっさんになるという実感があまりありませんでした。それはある意味現実逃避だったのかもしれません。人生の半分以上はおじさんなのです。 「おじさんになるのは仕方ないが、絶対にダメなおっさんになってはいけない」 小学生の頃から…

インターネットとの上手な付き合い方も宇宙兄弟を読めば解決

インターネットとの上手な付き合い方も宇宙兄弟を読めば解決 宇宙兄弟のポジティブさは生きていく上で絶対に必要だと思っています。 僕自身、何度も救われています。 今回紹介するのは、インターネットやSNSとの上手な付き合い方へのヒント。ヒントというか…

体が弱っている時に思いだしたこと

今日は朝起きてからずっと体調がすぐれなかった。 大雨の影響かわかりませんが、偏頭痛で苦しんだ昨日。そして食欲も湧かず、ずっとお腹がもやもやしていた今日。貴重な二日を無駄にしてしまいました。 僕にとって最も大事なことはとにかく体調が良い状態を…

全てのおじさんは存在そのものがクソリプだと思った方が良い

自粛要請以降、ますますおじさんが集まる場所に顔を出さなくなりました。 おじさんが醸し出すあのネガティブな雰囲気に耐えられないからです。 「あーでもない、こーでもない」 「アイツが悪い、コイツが間違っている」 こんなご時世だからいろいろと社会に…

他人に興味を持てば持つほど人は不幸になる

5月27日のドラクエの日を挟んでの1ヶ月は星ドラに対するモチベーションが上がる時期です。メタルキング剣覚醒、命竜刀登場、新職業ブレイブナイト・アルカナロード登場、小さなメダル・魔王メダル実装などなど、今年は盛りだくさんでした。 自分でも呆れるほ…

コメントを書き込んでも人生は変わらない

クソリプ防止機能というのが話題になっています。 僕はインターネット上に存在するすべてのコメント欄を閉鎖してほしいと願う1人です。 コメント欄が存在するメリットもあるのかもしれませんが、争いごとを生み出す可能性があるというデメリットが大きすぎる…