目標体重 60kg 現在57.25kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch
60kg 30inch
数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12
舟のポーズ 10
折りたたむポーズ 10
チョウツガイのポーズ 12
椅子のポーズ 10
立木のポーズ 10
アシパカパカ 10
レッグレイズ 10
リングアゲサゲ 20
ニートゥーチェスト 10
バンザイサイドベンド 10
本日のジョギングコース
なし
本日のアドベンチャーモード
ドラゴスタディオン
ドラゴスタディオン
ドラゴスタディオン
画面に向かって右側の3つ。ドラゴがいない、ドラゴスタディオン3連戦。
ひたすらスクワットのステージ
ひたすら階段を上るステージ
ひたすらリングコン押し込みで障害物を押し進めるステージ
全て辛かった。
バトルジム Aランク以上でボーナスゲット！
いつのまにか立木のポーズも1000回。
いまだに安定しない立木ですが、今後も精進します。
本日のひとこと
最近は昼間暑いので、夜にリングフィットやってます。
そのあと食べることにちょっとだけ罪悪感がありましたが、こうやってきちんと解説してもらえると本当に助かります。これで罪悪感なく食べられます。
【任天堂ライセンス商品】リングフィットアドベンチャー専用マット for Nintendo Switch【Nintendo Switch対応】
- 発売日: 2021/06/30
- メディア: Video Game
