内向型の逆襲

心穏やかな生活を手に入れるために

2021-06-08から1日間の記事一覧

星ドラ 本日最終日。ロト超覚醒の光集め専用マルチ部屋、お時間ある方はどうぞ。

連日連夜の開催にもかかわらず、ご参加いただきありがとうございます。 昨日は伝説級の時間帯にギガ伝説の部屋を立ててしまうという初歩的なミスを犯してしまいました。本当にすみませんでした。 あと、明らかにマルチに参加できない人が出そうな状況だった…

リングフィット日記063

目標体重 60kg 現在57.25kg 目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch 60kg 30inch 数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。 気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。 体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動す…