内向型の逆襲

心穏やかな生活を手に入れるために

リングフィット日記060

目標体重 60kg 現在57.25kg

目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch

 

60kg 30inch

数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。

気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。

 

体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。

 

結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。

 

本日のカスタムモードの種目

扇のポーズ 12

舟のポーズ 10

折りたたむポーズ 10

チョウツガイのポーズ 12

椅子のポーズ 10

立木のポーズ 10

 

アシパカパカ 10

レッグレイズ 10

リングアゲサゲ 20

ニートゥーチェスト 10

バンザイサイドベンド 10

 

本日のジョギングコース

黄泉の国出口

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リングコン上引っぱりコースター で進んでいくステージ。いきなりの上り坂はクラクラきます。ジョギングやダッシュ区間はほとんどないので、上半身の強化がメインのステージです。

 

本日のアドベンチャーモード

オシモン堂

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ラゴスタディオン

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ドラゴ戦に久しぶりにスムージーを使いましたが、それでもこれだけ時間がかかります。ドラゴが投げてくる物体を、連続で壊し続けるあの時間が意外につらいです。

 

本日のひとこと

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リングフィット アドベンチャー -Switch

リングフィット アドベンチャー -Switch

  • 発売日: 2019/10/18
  • メディア: Video Game