内向型の逆襲

心穏やかな生活を手に入れるために

2021-06-05から1日間の記事一覧

星ドラ ロト超覚醒の光の排出率35%は本当か?

昨晩もロト超覚醒光集めマルチに集まっていただきありがとうございました。 フレンド申請も何件かいただいたので、この周回の趣旨を理解してもらえたと解釈しました。引き続き開催しますので、お時間あればふるってご参加ください。 「何回も連続で参加して…

リングフィット日記060

目標体重 60kg 現在57.25kg 目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch 60kg 30inch 数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。 気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。 体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動す…