目標体重 60kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm
この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」ことです。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12回
折りたたむポーズ 8回
チョウツガイのポーズ 12回
ねじり体側のポーズ 12回
英雄3のポーズ 12回
英雄2のポーズ 12回
英雄1のポーズ 12回
本日のジョギングコース
ドラゴスタディオン2
扉を開けるためのリングコン押し込みが多め。特にきつい箇所はないです。
本日のアドベンチャーモード
今日は最初の方のステージのタウンミッションをこなしました。失敗があるので先送りにしていたヤツです。
ディスクヒット初級 ロボを全て壊そう！
1 回失敗してやりなおしました。ノーミスはかなり集中力が必要です。
モグラたたき初級 同時ヒットを10回成功させよう！
これは普通にクリアできました。
ろくろ回し初級 45秒以内に70点以上とってクリア！
最初の頃は全くできなかったろくろも簡単にこなせるようになりました。96点て・・・始めた頃から考えると夢のような点数です。初期の頃は生まれたての子鹿みたいに脚がプルプルしていましたが、確実に脚力がついていますね。
バンザイゲット初級 高得点コインを取らずに7500点以上でクリア！
金色コインに釣られなければ大丈夫。
ウラテノ横道 150秒以内にゴールしよう！
150秒という縛りがあると、急ぐのでいつもより負荷がかかってきついですね。
ノッテ坑道
2匹の特定の敵を倒すためにノッテ坑道をクリア。無事に目当てのモンスターに遭遇できました。ノッテ坑道だけあって、バンザイサイドベンドで進むコースでした。
ワールド6と7をコンプリート。
この瞬間が気持ちよくてアドベンチャーモードを続けています。
コンプリートとかLEVELUPとかその表示が最大のご褒美です。
こなしたコースは多めでしたが、運動量はいつもどおり。
本日のひとこと
どうなりたいかよりも何をしたいか。なるほど。確かにどうなりたいかしか考えてなかったですね。
ジーンズをかっこよく履くというのはいいですね。それいただきます。
そして上半身は、ジャストサイズ以外のだぶだぶなTシャツを全部捨てる。これを目標にします。
自分の体にぴったりのサイズのTシャツを見つけ（体を作り）夏場はそれしか着ない。
頑張ります。
