目標体重 60kg 現在57.25kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch
60kg 30inch
数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12
英雄1のポーズ 12
英雄3のポーズ 12
ねじり体側のポーズ 12
折りたたむポーズ 10
椅子のポーズ 10
舟のポーズ 10
リングアゲサゲ 20
バンザイサイドベンド 10
ニートゥーチェスト 10
アシパカパカ 10
レッグレイズ 10
本日のジョギングコース
なし
本日のアドベンチャーモード
すっきり二の腕セット Aランク以上でボーナスゲット!
ヨッコラ関所 魔物を倒そう!
レッツボーバレー
本日のひとこと
なし
【任天堂ライセンス商品】リングフィットアドベンチャー専用マット for Nintendo Switch【Nintendo Switch対応】
- 発売日: 2021/06/30
- メディア: Video Game