目標体重 60kg 現在57.25kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch
60kg 30inch
数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12
舟のポーズ 10
折りたたむポーズ 10
チョウツガイのポーズ 12
椅子のポーズ 10
立木のポーズ 10
ハサミレッグ 20
プランク 10
バタバタレッグ 20
マエニプッシュ 10
ロシアンツイスト 20
本日のジョギングコース
なし
本日のアドベンチャーモード
ドラゴスタディオン ドラゴに勝とう！
ドラゴスタディオン
ドラゴスタディオン
ドラゴのいるドラゴスタディオンを1つ。
ドラゴのいないドラゴスタディオンを2つ。
合計3つクリアしましたが、共通して道中がきついですね。
ドラゴの励ましの言葉が嬉しかった。
裏面に突入してからは、悪役的なセリフはあまり言わなくなります。
本日のひとこと
最後の一行。
トレーニングと食生活の改善がいちばんの対処法なのです。
これ健康の基本ですね。
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- 発売日: 2021/06/30
- メディア: Video Game
