内向型の逆襲

心穏やかな生活を手に入れるために

リングフィット日記059

目標体重 60kg 現在57.25kg

目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch

 

60kg 30inch

数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。

気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。

 

体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。

 

結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。

 

本日のカスタムモードの種目

扇のポーズ 12

舟のポーズ 10

折りたたむポーズ 10

チョウツガイのポーズ 12

椅子のポーズ 10

立木のポーズ 10

 

ハサミレッグ 20

プランク 10

バタバタレッグ 20

マエニプッシュ 10

ロシアンツイスト 20

 

本日のジョギングコース 

黄泉の国への入り口

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禍々しい名前がついているのでハードなステージを 覚悟していましたが、ただただジョギングで上り坂を登っていくだけです。

 

わざわざこの景色の悪いステージを選んでカスタムコースに登録する人はいないと思う。なぜこのコースをこのジョギングコースに追加したのか謎です。

 

本日のアドベンチャーモード

コインラン初級  Aランク以上でボーナスゲット!

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コインラン、本当に苦手です。

 

ろくろ回し初級 Aランク以上でボーナスゲット!

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ライミング初級 Aランク以上でボーナスゲット!

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ウラテノ水路

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本日のひとこと

コインランで消耗したのか、いつもより少し時間は短いのに疲労感を感じます。

 

リングフィット アドベンチャー -Switch

リングフィット アドベンチャー -Switch

  • 発売日: 2019/10/18
  • メディア: Video Game