内向型の逆襲

エルデの王に俺はなれない・・・

リングフィット日記037

目標体重 60kg 現在57.25kg

目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch

 

60kg 30inch

数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。

気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。

 

体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。

 

結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。

 

本日のカスタムモードの種目

扇のポーズ 12

折りたたむポーズ 10

チョウツガイのポーズ 12

ねじり体側のポーズ 12

英雄3のポーズ 12

椅子のポーズ 10

立木のポーズ 10

 

本日のジョギングコース

シアゲテ御堂

 

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お腹押し込みでひたすら進んで行く過酷なステージ。

時間は短いですが、腕への負荷は大きいです。

ジョギング要素はほぼゼロです。

 

本日のアドベンチャーモード

 ニノーデ堂

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パラシュート初級 Aランク以上でクリア!

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タルマン道場 指定の赤色スキルだけでバトルに勝とう!

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ジョー・ワン先輩、お久しぶりです。エクストラフィットネスはきついですね。

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今日は外で肉体労働をしたので、リングフィットは控えめ。

 

本日のひとこと

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ありがとうございます。勉強になります。

 

リングフィット アドベンチャー -Switch

リングフィット アドベンチャー -Switch

  • 発売日: 2019/10/18
  • メディア: Video Game