目標体重 60kg 現在57.25kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm 現在31inch
60kg 30inch
数字的にもキリがいいので、この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」こと。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12
折りたたむポーズ 10
チョウツガイのポーズ 12
ねじり体側のポーズ 12
英雄3のポーズ 12
椅子のポーズ 10
立木のポーズ 10
ハサミレッグ 20
プランク 10
バタバタレッグ 20
マエニプッシュ 10
ロシアンツイスト 20
本日のジョギングコース
トルネー堂
体育館の中を飛び回る少し変わったステージ。
最後の螺旋状の上り坂がきつい。時間は短いですが、負荷は多めのコースです。
本日のアドベンチャーモード
コッソ林道
オッキバリバー
すっきり美脚セット Aランク以上でボーナスゲット!
ワールド27コンプリート。残りいくつあるかわかりませんが頑張ります。
25分、3列目最後までやると疲れますね。
本日のひとこと
普段よく食べている野菜はここには挙がっていませんが、気をつけます。
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- 発売日: 2021/06/30
- メディア: Video Game