目標体重 60kg
目標ウエスト 30inch=76.2cm
この2つを達成すべく頑張っています。
気をつけているのは「追い込みすぎない」ことです。
体を絞りたいとか、腹筋を割りたいとかもありますが、運動することでメンタルを整えることを一番大事にしています。
結果報告だけだと退屈だと思うので、楽しく遊ぶコツや簡単なコースのガイドなども書いていきます。
本日のカスタムモードの種目
扇のポーズ 12回
折りたたむポーズ 8回
チョウツガイのポーズ 12回
ねじり体側のポーズ 12回
英雄3のポーズ 12回
英雄2のポーズ 12回
英雄1のポーズ 12回
朝のルーティーンとして定着してきました。
本日のアドベンチャーモード
アドベンチャーモードは全てのステージをクリアしたので、今日からはタウンミッションの残りをこなしていきます。けっこう面倒なのが残っています。
バトルジム 18ターン以内
スキルを腹筋縛りにしていたので辛かった。最後はスムージーで攻撃力2段階アップさせてかろうじてミッション達成。このゲームは「リトライ」が本当に辛いので、失敗するとかなり凹むことになります。
バランスウォーク初級 50秒以内に3000点
霧が出るのは反則。一気に難易度が上がります。
クリアしてもアドベンチャーモードを続けるのはこの画面が見れるから。
どんなゲームであっても、レベルが上がるとテンションが上がります。
4日連続でやっているので疲れが溜まってきていますが、もう少し頑張ります。
本日のジョギングコース
ヨマトイ峠
起伏はあまりなく、平坦な道が続く。その代わりに沼があり、もも上げ移動を強いられます。かかる時間が3分ほどで、走るだけでは物足りない時にちょうどいいコース。
本日のメッセージ
欲張らずに継続することのが、結局近道のようですね。
